учебный сайт Вероники Владыкиной

рассмотрим вторую альфа-спираль цепи А. (остатки с 20 по 39)

Cиний - водородные связи, образующие альфа-спираль. Белым подписаны номера взаимодействующих остатков

Можно заметить, что связь возникает между остовным атомом кислорода i-го остатка и атомом водорода при остовном азоте (i+4)-го остатка.